COCO

COCO

1,75

El coco és una fruita tropical de la qual s’aprofita tot: l’aigua, la polpa, el greix i, fins i tot, la closca per fer fibra de coco, molt utilitzada en horticultura ecològica. Del coco en podem trobar productes diferents. En general, tots són saludables, sempre que comprem productes de màxima qualitat. Cal tenir clar per a què els volem, ja que tenen moltes possibilitats, i molt variades. No cal dir que tots els derivats del coco són deliciosos, un autèntic regal de la naturalesa. La polpa del coco fresc és rica en aigua; en canvi, quan el coco és madur, la polpa és rica en hidrats de carboni i greix.

Quantitat
SKU: 103 Categories: ,
El coco és calòric, ja que 100 g de coco cru aporten unes 342 calories que procedeixen dels seus greixos saturats (34%). És pobre en hidrats de carboni (4,8 g per 100 g) i en proteïnes (4,2 g en 100 g), encara que notable en fibra (8 g).
Compta amb vitamines i minerals com potassi, fòsfor, magnesi, ferro i vitamines E, C i del grup B en mínimes quantitats. La seva aigua és una beguda isotònica excel·lent i el seu oli resulta antiviral, antimicrobià i antimicòtic.

Qué n'opinen

els nostres clients?
X